продукты Здоровье и красота иммунитет пандемии
/ ont.by

5 суперполезных зимних продуктов, в которых много витаминов. Они точно должны быть в вашем холодильнике!

Уменьшение солнечного дня, похолодание, пандемия и другие вирусы заметно отражаются на самочувствии и состоянии организма. Главным вопросом здоровья становятся иммунитет и витамины, которые его поддерживают.

Где взять натуральные витамины зимой и в каких продуктах их больше всего?1. ХурмаХурма отлично влияет на пищеварение и на иммунитет.

В ней много витамина С и клетчатки. Также хурма богата пектином, йодом, в ней много других витаминов и микроэлементов. Также хурма помогает сжигать жир, предохраняет от инсультов, инфарктов и онкологии.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA