5 побочных эффектов кофеина и способы их избежать
Доказано, что кофе подавляет усталость, повышает работоспособность, концентрацию внимания и быстроту реакции. Также любимый миллионами напиток помогает «разогнать» метаболизм, он эффективен для профилактики когнитивных расстройств и даже депрессии.
Но стоит ли начинать каждый свой день с чашки горячего ароматного кофе? Эксперты приходят к выводу, что этот напиток лучше все-таки пить после завтрака, а не на голодный желудок.
Давайте разберемся в этом вопросе подробнее. По данным нового исследования, опубликованного в British Journal of Nutrition, утренняя чашка кофе, выпитая натощак, может спровоцировать рост уровня сахара в крови.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Найден новый способ уберечься от коронавируса: эффективность уже доказали - Cursorinfo: главные новости Израиля cursorinfo.co.il / 3 года назад
Модель нашла способ защитить пристыженную за полноту в сети женщину lenta.ru / 3 года назад
Найден эффективный способ увеличить продолжительности жизни volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.