Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
3 мифа о похудении, которые вредят твоему здоровью
Похудение — не самоцель: ты ведь стремишься не просто избавиться от нежелательных килограммов, но и лучше себя чувствовать. А значит, любые изменения тела должны быть комфортными и обязательно безопасными.Поэтому сегодня речь о трех правилах, которые точно не нужно соблюдать при похудении. Надумала худеть — сразу берись за дело! Как-то так звучат лозунги большинства курсов, книг и тренингов по похудению.А значит, ты резко можешь и должна отказаться от привычного образа жизни, соблюдать диету, заниматься спортом и перестроить биоритмы.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
7 фактов, как перфекционизм вредит твоему психологическому здоровью skuke.net / 3 года назад
Четыре мифа о смартфонах, которым не стоит верить narodna-pravda.ua / 3 года назад
Врачи рассказали, сколько килограммов можно сбросить за неделю без вреда для здоровья reendex.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.