7 фактов, как перфекционизм вредит твоему психологическому здоровью
Может, в школе или университете перфекционизм и был тебе на руку. Но во взрослой жизни от него больше проблем, чем пользы. Приводит к неуверенности в себе Ты хочешь, чтобы все было идеально, а получается, как всегда.Расстраивает ли это?
Не то слово! Но хуже всего то, что из-за этого ты чувствуешь, что ничего не можешь сделать. Это и приводит к обесцениванию себя. Понижает самооценку Нет ничего отвратительнее, чем видеть, что ты не способна сделать что-то так же круто, как другие.И совершенно не важно, чего это касается: рабочего проекта, дизайна кухни или стройной фигуры.
Конечно, такое состояние очень подавляет и понижает самооценку. Провоцирует эмоциональные срывы Потому что ты не понимаешь, что еще нужно сделать, что образ выглядел так,
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Как отбелить зубы без вреда для здоровья: народные способы from-ua.com / 3 года назад
Гастроэнтеролог объяснила, когда цитрусовые могут причинить вред здоровью vm.ru / 3 года назад
Почему фейки о коронавирусе вредят здоровью? grodnonews.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.