Обилие света в ночное время может стать толчком к развитию сахарного диабета II типа. Австралийские учёные выяснили, что регулярное воздействие светом негативно влияет на гормональный фон.
Во многом именно образ жизни человека влияет на вероятность развития диабета. Здесь важно питание и пищевые привычки, уровень физической активности, режим сна, график работы, а также психическое здоровье.
Исследователи проанализировали данные 85 тыс. человек, которые постоянно носили световые датчики, и обнаружили связь с количеством света в ночное время и опасностью диабета.