Диетолог рекомендовала заменить колбасу в окрошке нежирным мясом птицы
Главный диетолог Депздрава Антонина Стародубова рекомендовала россиянам заменить колбасу в окрошке нежирным мясом птицы. Об этом сообщает Агентство "Москва"."Колбасу и ветчину, в которых содержится большое количество соли и насыщенных жиров, рекомендуется заменить нежирными диетическими сортами отварного мяса или птицы (цыпленок, индейка или кролик), в некоторых рецептах можно отдать предпочтение отварной рыбе (судак или горбуша)", – отметила Стародубова.Она добавила, что для заправки окрошки лучше использовать продукты с пониженной жирностью, имея ввиду пахту, айран, кефир с низким процентом жира, свекольный отвар.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Российский диетолог назвала самые полезные продукты для женщин news.vse42.ru / 4 года назад
Диетолог назвала самые полезные продукты для женщин gazeta.a42.ru / 4 года назад
Диетолог перечислила самые полезные продукты для женщин 365news.biz / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.