Лорен Манакер овощи долголетие агрегатор Лорен Манакер
/ profile.ru

Знакомый каждому продукт назвали мощным ключом к долголетию

Овощи входят в список здоровых продуктов. Однако не все знают, что именно происходит с организмом, когда их едят. Одними из самых полезных овощей является знакомая всем морковь.

Отмечается, что этот оранжевый овощ содержит антиоксиданты, витамины и даже немного клетчатки – все это укрепляет организм и может приблизить к долголетию.

Стало известно о нескольких главных причинах добавлять морковь в свой рацион. Поддерживает здоровье глаз На протяжении многих лет морковь славилась благодаря высокому содержанию витамина А, связанного со здоровьем глаз. "Это правда, что витамин А может поддерживать глаза здоровыми", – подтвердила диетолог Лорен Манакер.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA