Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Заморите червячка: чем легким можно перекусить перед сном без вреда для здоровья
Перед сном рекомендуется употреблять легкие и легкоусвояемые продукты, чтобы не создавать чрезмерную нагрузку на желудок и не затруднять процесс пищеварения.
Подробнее о том, чем легким можно перекусить перед сном без вреда для здоровья, читайте в нашем материале. 1. Фрукты: яблоки, груши, персики, ягоды или нарезанный ананас - это прекрасные фрукты, которые можно перекусить перед сном.
Они богаты витаминами, минералами и клетчаткой, а также легкоусвояемы и легки для желудка. 2. Творог или йогурт: полужидкий творог или йогурт с низким содержанием жира могут быть хорошим выбором перед сном.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Главное правильно приготовить: сколько куриных яиц можно съедать в день без последствий для организма ukrainianwall.com / 7 месяцев назад
Вегетарианская пицца для здоровья и удовольствия от Татьяны Литвиновой: будет находкой для каждой красавицы к весне fakty.ua / 7 месяцев назад
Низкокалорийный оливье: рецепт любимого салата без вреда для фигуры focus.ua / 7 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.