старение советы агрегатор
/ profile.ru

Замедлить старение кожи помогут 8 продуктов для завтрака

Существует несколько причин, по которым внешний вид кожи меняется с возрастом. Так, после 20 лет тело производит на 1% меньше коллагена каждый год.

А к 40 годам коллаген и вовсе перестает вырабатываться, поэтому кожа теряет эластичность. Специалисты назвали доступные всем продукты для завтрака, которые помогут замедлить старение.

Так, в список попал авокадо. Он является источником мононенасыщенных жирных кислот, в том числе омега-3, которые сохраняют гидратацию кожи и защищают ее от преждевременного старения.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA