Излишки «плохого» – ЛПНП – холестерина в крови способны привести к опасным последствиям для здоровья. Среди них – закупорка артерий, которая может стать причиной инсульта и инфаркта.
Однако вывести холестерин из организма могут полезные закуски. При регулярном употреблении они становятся настоящим ключом к долголетию, пишет Express.
Образование «плохого» холестерина зачастую связывают с высоким содержанием насыщенных жиров в рационе, содержащихся в тортах и печеньях.
Читать на profile.ru