Об этом говорится в публикации Health Shots, передает "ДС". Как отмечается, холестерин играет роль в правильном функционировании организма, но слишком высокий его уровень может нанести вред — в частности, увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта.
Кардиолог Симми Маноча напоминает, что в холодное время года сложнее придерживаться здоровой диеты, так что, если не заниматься спортом и не следить за рационом, уровень холестерина может возрасти.
Среди "зимних" продуктов, которые могут привести к этому — следующие: Как писала "ДС", названы блюда, которым лучше отдавать предпочтение во время праздников.
Читать на dsnews.ua