Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Высокий уровень холестерина: 4 вида упражнений, которые помогут его снизить
Высокий уровень холестерина в крови опасен тем, что он повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому показатель необходимо контролировать с помощью правильного питания и физической активности.
До данным Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), упражнения помогают снизить ЛПНП-холестерин (его также называют "плохим" холестерином) и увеличить уровень ЛПВП-холестерина ("хорошего").
Аэробные упражнения, которые предусматривают повторения и задействуют несколько групп мышц, хорошо подходят для снижения уровня холестерина.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врач Гаглошвили: Диеты не помогут снизить критически высокий уровень холестерина runews24.ru / 2 года назад
Высокий уровень вредных примесей в воздухе Читы держится почти 2 недели подряд chita.ru / 2 года назад
Самый высокий уровень заболеваемости Covid-19 — в Елгаве, Марупском и Кекавском краях rus.delfi.lv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.