Известный тренер и диетолог Кристин Вольф рассказала рецепт напитка, который должны включать в свой рацион все, кто хочет похудеть.
Он очень прост в приготовлении и состоит всего из четырех ингредиентов, пишет Express. Напиток подойдет как экспертам, так и новичкам. «Лучший рецепт, который поможет вам похудеть, — это зеленый смузи.
Он сбалансирует уровень сахара в крови, избавит вас от тяги к сахару. Сытный и освежающий, а также содержит питательные вещества, которые обеспечивают прилив энергии через несколько часов после получения.
Читать на nv.ua