Украина продукты здоровье промышленность самит кулинария Украина
/ ukrainianwall.com

Простейшее в мире кулинарии: диетологи определили лучшее блюдо для завтрака

Завтрак — это важный приём пищи, который задаёт тон всему дню. Однако не все продукты, которые обычно едят на завтрак, полезны для здоровья.

Подробнее о том, какое блюдо для завтрака является лучшим, читайте в нашем материале. Не стоит начинать день с переработанных углеводов К переработанным углеводам относятся продукты, которые были подвергнуты промышленной обработке.

Они содержат большое количество простых углеводов, которые быстро усваиваются и приводят к скачкам уровня сахара в крови. Это может способствовать набору веса и развитию различных заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA