Последнее время в обществе произошел интересный сдвиг в отношении к питанию. Вместо акцента на калориях или углеводах, все больше внимания уделяется уровню обработки продуктов.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Эта концепция основана на наблюдении, что большая часть современной пищи является «ультраобработанной», пишет Yahoo!.
Ультраобработанными продуктами считаются не только типичные нездоровые продукты; сюда входят протеиновые батончики, обезжиренные йогурты и даже некоторые завтраки, которые обычно воспринимаются как полезные.
Читать на hyser.com.ua