Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
itc.ua / 5 месяцев назад
ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
Это можно решить без препаратов: как определить у себя зимний авитаминоз и что с ним делать
Зима - это время, когда организм человека испытывает повышенную потребность в витаминах и минералах. Недостаток этих веществ может привести к развитию авитаминоза, который проявляется в виде таких симптомов, как слабость, утомляемость, снижение работоспособности, раздражительность, ухудшение настроения, сухость кожи и слизистых оболочек.
Подробнее о том, как определить у себя зимний авитаминоз и что с ним делать, информирует ukr.media. Чтобы избежать авитаминоза, важно включать в свой рацион сезонные продукты, богатые витаминами и минералами.
К таким продуктам относятся: Квашеная капуста. Она содержит витамины группы В, витамины С и К, а также пробиотики, которые благотворно влияют на микрофлору кишечника.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Как продлить срок годности тепличных овощей: теперь даже неделю можно хранить без опаски за качество ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
Можно обойтись без модных приборов: как увлажнить воздух в комнате - простые советы ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
Можно есть без риска потолстеть: диетологи назвали 6 "безопасных" десертов dsnews.ua / 5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.