Все об устрицах, тех, кто их выращивает, поставляет, готовит к употреблению и ест
Знатоков устрицы привлекают своими вкусовыми качествами и не только. Считается, что этот деликатес является афродизиаком, кроме того, в нем содержится множество необходимых человеку минералов и питательных веществ.
Четыре или пять устриц дают нашему организму дневную норму основного набора витаминов, а также йода, фосфора, цинка, кальция, натрия, железа, меди, марганца и магния.
В питательном плане он так же великолепен, 100 г этого продукта содержит всего 81 калорию, но при этом в нем 95 г белка и 0,5 г очень важных для организма насыщенных жиров.
Читать на argumenti.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог развеял три популярных мифа об употреблении воды ria.ru / 3 года назад
Экс-биатлонист Маковеев: систематическое употребление допинга? Нет, не видел championat.com / 3 года назад
Суркис готов продать Динамо 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.