Специалисты напомнили, что есть еда, от которой обостряются кожные расстройства, передает «МК в Волгограде». Рафинированные углеводы Речь идет о макаронах, хлебе из пшеничной муки, сладкой газировке и белом рисе.
Если эти продукты входят в рацион человека с проблемной кожей, то у него повышается вероятность возникновения угрей. Это связано с тем, что рафинированные углеводы повышают уровень сахара в крови, что приводит к образованию акне. Арахис Эти орехи содержат вещество, которое увеличивает выработку кожного сала.
Поэтому рекомендуется арахис заменять кешью либо миндалем. Шоколад Исследования выявили, что иммунная система в ответ на употребление шоколада увеличивает реакцию на бактерии, вызывающие угревую сыпь. Фастфуд Продукты быстрого
Читать на volg.mk.ru