Андрей Тяжельников Москва здоровье врач Новый год Андрей Тяжельников Москва
/ argumenti.ru

Врачи Тяжельников и Стародубова дали советы по восстановлению сил после новогоднего застолья

Врачи рассказали журналистам, каких принципов следует придерживаться в первый день нового года, чтобы восстановиться после застолья.

Согласно последним данным, необходимо соблюдать ряд несложных правил.Главный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников порекомендовал 1 января поспать дольше, чем обычно.

Хорошей идеей станет прогулка не свежем воздухе или активность на улице. В первое утро нового года лучше употреблять бульоны и супы.Диетолог столичного депздрава Антонина Стародубова в свою очередь порекомендовала не голодать накануне Нового года и в сами праздники, чтобы не наедаться непосредственно за новогодним столом.

Читать на argumenti.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA