Врачи рассказали, сколько надо бегать для защиты от рака и диабета
Регулярные занятие бегом помогают для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологии. Согласно исследованиям австралийских медиков, умеренный бег в течение 50 минут в неделю значительно увеличивает продолжительность жизни.
Медики обработали исследования учёных, посвящённые бегу. В общей сложности были проанализированы данные 230 000 человек. Выяснилось, что благодаря бегу трусцой 50 минут в неделю продолжительность жизни возрастает на 27%.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
"Не надо с иронией смотреть": Жириновский пришел на заседание Госдумы в перчатках для защиты от микробов dp.ru / 4 года назад
Врачи в Ухани начали пользоваться подгузниками для экономии времени govoritmoskva.ru / 4 года назад
Сколько нужно бегать для профилактики заболеваний сердца, диабета и онкологии 5-tv.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.