общество Здоровье и красота иммунитет
/ facenews.ua

Врачи объяснили, что произойдет с организмом, если пить воду с лимоном

Главный плюс такого простого напитка – изобилие витамина С, который воздействует на наш организм сразу по нескольким направлениям, передает FaceNews.ua.В первую очередь витамин С помогает организму более продуктивно вырабатывать коллаген, который жизненно важен для заживления любых повреждений кожи и соединительных тканей.

Улучшает способность организма более полно усваивать полезные минералы, особенно железо. Причем, не только из витаминов, но и из пищи.

Ну и, конечно, – витамин С улучшает иммунитет, помогая нам бороться с вирусами.Один плод лимона содержит треть рекомендованной суточной дозы витамина С.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA