Англия здоровье общество врач Англия
/ ru.armeniasputnik.am

Врачи объяснили, как отличить обычную усталость от крайнего истощения

Express со ссылкой на данные британского диетолога Клариссу Ленхерр.Изменения в настроении — один из признаков истощения. Они могут проявляться в отстраненности, тревожности, депрессии.

Следунт обратить внимание и на усталость, которая не проходит после полноценного сна.Признаком истощения является и так называемый "мозговой туман": человеку становится трудно думать и рассуждать, наблюдаются проблемы с концентрацией.Помимо прочего, об истощении могут свидетельствовать резкие колебания веса на фоне переутомления.

Стоит также обратить внимание на состояние кожи: если она стала сухой и тусклой, это повод для беспокойства.Стало также известно, что синдром хронической усталости может развиваться не из-за нарушений в работе иммунной системы, а.

Читать на ru.armeniasputnik.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA