продукты общество семья
/ crimea.mk.ru

Врачи назвали продукты, продлевающие жизнь на пять лет

Исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, определило большую роль жирных кислот омега-3 в улучшении качества жизни, а также благоприятном воздействии на сердце и уменьшении воспалений.

Исследователи отмечают, что продукты с омега-3 нужно включать в рацион уже сейчас - к ним относятся лосось, семена льна, палтус, тунец, макрель, семена чиа, а также качественный темный шоколад, пишет еженедельный журнал "Профиль". 

Читать на crimea.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA