/ lenta.ru
Российский врач назвала продукты для похудения во сне
Пара отварных куриных белков на ночь или биодобавки в виде аминокислот могут помочь при похудении во сне. Вместе с тем человек должен придерживаться других правил.
Продукты, помогающие сбросить вес, назвала эндокринолог-диетолог Анастасия Тараско в интервью телеканалу «МИР 24».По ее словам, необходимо сбалансированно питаться в течение всего дня.
Кроме того, нужно тратить больше энергии, чем съедать, отметила врач. Если отрицательного баланса не будет, то уже не играет роли, когда человек ляжет спать и что вообще будет есть перед сном.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Российский врач назвала опасность ранней стадии COVID-19 для глаз lenta.ru / 3 года назад
Российский врач назвал самые опасные последствия коронавируса gazeta.a42.ru / 3 года назад
Российский врач назвала опасные для здоровья кисломолочные продукты lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.