Доктор Сергей Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» рассказали, какой продукт препятствует образованию тромбов и продлевает жизнь.
Речь идёт о рыбе. В ней есть Омега-3 жирные кислоты, снижающие воспалительный процесс. В морской рыбе их больше, чем в речной, также в ней есть витамин D.
Медики отметили, что если человек ест морскую рыбу дважды в неделю, то у него снижается риск возникновения инфаркта почти в два раза.
Читать на gazeta.a42.ru