Украина здоровье общество Здоровье и красота Украина
/ facenews.ua

Врачи назвали невероятную пользу груш

Груши – летние фрукты, которые обладают невероятной пользой, передает FaceNews.ua. Груши богаты фолиевой кислотой, витамином С, медью и калием.

Они также являются хорошим источником полифенольных антиоксидантов.Груши содержат пищевые волокна, в том числе пребиотики, которые способствуют регулярному опорожнению кишечника, уменьшению запоров и общему здоровью пищеварительной системы.

Чтобы получить максимальное количество клетчатки из груши, ешьте ее с кожурой.Груши содержат множество полезных растительных соединений.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA