общество иммунитет животный мир
/ inforeactor.ru

Врач-диетолог назвала лучшее мясо для укрепления иммунитета

Курица является одним из лучших источников полноценного по аминокислотному составу белка. Употребляя в день около 100 г, можно восполнить половину суточной потребности организма в животном белке, поясняет специалист.

По словам врача, белки расщепляются до аминокислот, которые отвечают за построение мышц, кожи, костей, сухожилий, элементов крови и других тканей.

Полноценный набор аминокислот важен и для хорошего функционирования иммунной системы. При их дефиците клетки, синтезирующие иммуноглобулины, не могут построить достаточное количество для иммунного ответа.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA