Метеорологи обещают наступление аномально низких температур. Врач-терапевт Людмила Лапа раскрыла быстрый способ согреть организм в морозы.
Изображение взято с: Рixabay По словам эксперта, придя домой с холодной улицы, стоит отдохнуть в ванной с теплой водой. После растереть тело полотенцем и надеть теплые вещи – устроиться в постели и не вставать, пока не восстановится нормальное кровоснабжение.
Тепло окутает конечности и все органы, причем после ванны можно выпить чашку чая.Также в морозы быстро согреет «иммунный душ».
Читать на actualnews.org