Также она порекомендовала прогреть не только ноги, но и весь организм, выпив, к примеру, порцию чая или другого горячего напитка.
Другой терапевт Людмила Лапа добавила, что хорошей профилактикой простудных заболеваний может стать иммунный душ, которой способствует согреванию и помогает иммунитету противостоять болезням.
После такого душа можно также сделать массаж стоп и растереть ноги согревающей мазью. Как ранее писал NEWS.ru, главный иммунолог-аллерголог Ростовской области, директор НИИ клинической иммунологии, заслуженный врач РФ профессор Людмила Сизякина назвала признаки ослабленного иммунитета.
Читать на news.ru