/ mir24.tv
Врач-сомнолог рассказала, как избавиться от храпа
Врач-сомнолог Милена Чернышева рассказала, как сделать подушку, которая поможет избавиться от храпа, сообщает «Газета.Ru». Специалист советует добавить к наполнителю подушки корень валерианы, мелиссу, шалфей, чабрец и мяту.
Эти растения способствуют крепкому сну. При этом, по словам Чернышевой, необходимо помнить, что в редких случаях возможна аллергическая реакция на эти растения.
Ранее врач-оториноларинголог, кандидат медицинских наук Александр Касаткин рассказал, что причиной храпа часто является затрудненное носовое дыхание, если человек спит на спине или на боку.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Врач-инфекционист рассказал о главном страхе начала пандемии ren.tv / 2 года назад
Врач Малоземов рассказал, что ослабляет иммунитет осенью и как его укрепить actualnews.org / 2 года назад
Врач Мясников рассказал об эффективном способе бросить курить mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.