Врач-сомнолог объяснила, чем опасна дневная сонливость
Причины сонливости, возникающей днем, могут быть самыми разными. Что делать, если днем хочется спать? Чаще всего сонливость связана с образом жизни человека.
Она может быть следствием чрезмерного употребления кофеина и никотина, ненормированного рабочего графика и хронической усталости, рассказала врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова.
Осенью и зимой сонливость может вызывать недостаток солнечного света. Большое количество времени в помещениях за компьютерами и телефонами увеличивает нагрузку на глаза и нарушает сон.
Читать на infox.ruОб этом же в других СМИ
Пуэр, улун и каркаде: врач рассказала о пользе и опасности их употребления ont.by / 4 года назад
Медики объяснили, почему кальяны опаснее сигарет fedpress.ru / 4 года назад
Невролог-сомнолог Царева рассказала об опасности ночных судорог inforeactor.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.