О пользе и опасности употребления разных сортов чая в интервью порталу «Вечерний Волгоград» рассказала врач-диетолог Аида Киримова.Специалист отметила: неправильно делить разновидности чая только на черный и зеленый.
Существует множество разновидностей этого напитка, и у каждого из них есть свои особенности.По мнению медика, самым безопасным сортом чая является китайский улун.
В нем содержится много витаминов, он улучшает метаболизм, способствует потере лишнего веса и наращиванию мышечной массы. Однако противопоказанием для его применения является язва органов пищеварения и гастрит в период обострения болезни.При этом у тех, у кого есть острые заболевания желудка, следует пить чай пуэр.
Читать на ont.by