Самые привычные продукты питания могут стать "спусковым крючком" для появления мигрени. Доктор медицины, сертифицированный невролог и специалист по головной боли Синтия Арманд объяснила, как еда влияет на физическое состояние человека.Шоколад обладает большим количеством полезных свойств, он успокаивает спазмы и менструальную боль, повышает настроение и помогает справиться с усталостью перед физическими нагрузками.
Однако это лакомство может провоцировать и мигрень, передает "".Фастфуд, вся жирная и соленая еда, алкогольные напитки, сыр, кофеин и рафинированный сахар также могут стать причиной головной боли.
По словам врачей, чрезмерное употребление таких продуктов устраняет все полезные свойства и делает их опасными для здоровья.
Читать на nation-news.ru