Врач рекомендовал простое средство для профилактики депрессии зимой
Регулярные пробежки зимой по парку помогут справиться со стрессом и станут профилактикой депрессии. Фото БНК Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Игорь Иусов. «Самый простой способ - пробежки по парку.
Например, в солнечную погоду можно восполнить недостаток витамина D, а контакт с природой помогает справиться со стрессом и улучшить настроение.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала о самых вредных для сна привычках realnoevremya.ru / 4 года назад
Врач назвала секреты хорошего сна news.ru / 4 года назад
Столичный врач рассказал о пользе родов для женского здоровья vm.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.