По её словам, благодаря своим антиоксидантным свойствам некоторые специи способны оказывать положительное влияние. И тут на первое место выходит имбирь.
Специалист посоветовала использовать в пищу не только свежий корень, но и имбирь в сухом, молотом или засахаренном виде. Очень полезен розмарин.
Он поможет пациентам, которые начали терять вес и аппетит, восстановить жизненные силы организма, пишет «Вечерняя Москва». Из-за большого количества антиоксидантов диетолог рекомендует есть побольше
Читать на news.ru