/ vm.ru
Врач рассказала, сколько мандаринов в день может съедать здоровый человек
Здоровый человек может съедать около полукилограмма мандаринов в день. Это не будет иметь последствий для его организма. Об этом в пятницу, 3 декабря, рассказал доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.
По ее словам, человек может дважды в день употреблять по 250 граммов мандаринов. Специалист добавила, что мандарины также не возбраняется включить в ежедневный рацион питания, потому как этот продукт богат витаминами. — Мандарин содержит много полезных компонентов.
Витамин PP, витамин C, растительную клетчатку, витамины группы B, — сказала врач. Однако Королева напомнила, что важно ориентироваться на свое здоровье и предпочтения.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Королева рассказала, какими должны быть новогодние салаты vm.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, какими должны быть новогодние салаты nsn.fm / 2 года назад
Врач Королева рассказала о негативном влиянии кофе на стресс и лишний вес volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.