Врач рассказала, от каких продуктов стоит воздержаться в период сезонной аллергии

Врач-диетолог Светлана Титова напомнила, что употребление некоторых продуктов в период обострения аллергических реакций может спровоцировать серьёзное ухудшение самочувствия.Что не желательно употреблять в пищу людям, страдающим от поллиноза — сезонного проявления аллергии, специалист рассказала в беседе с телеканалом «Звезда».«При поллинозе нельзя обострять ситуацию и употреблять аллергенные продукты, такие как цитрусовые и мёд.

У многих есть аллергия на лактозу, которая способна спровоцировать осложнения. Выпил молока, добавилась аллергия и началось обострение.

Надо пить больше воды и не употреблять аллергенов», — посоветовала Титова.Необходимо отказаться от жареного, фастфуда, а также пищи, содержащей искусственные добавки, ароматизаторы.