/ pnp.ru
Врач рассказала об опасности употребления обезжиренных продуктов
Люди, придерживающиеся диеты или здорового образа жизни, должны помнить о том, что маложирные продукты всё равно содержат калории.
Это же касается и обезжиренных продуктов. Об этом Радио Sputnik рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова.Если продукт маложирный или обезжиренный, это не значит, что его можно есть с утра до вечера, считает Дианова. «Человек таким образом переедает.
Он перебирает белков, насыщенных жиров и промышленных трансжиров, а также простых углеводов», — добавила диетолог.При изъятии жира продукт может потерять вкусовые качества и консистенцию, поэтому производители компенсируют это с помощью разных добавок.«В такие продукты могут добавить сахар, соль, крахмал, вкусовые добавки, чтобы компенсировать
Читать на pnp.ruОб этом же в других СМИ
Какие опасности таят в себе обезжиренные продукты newsgomel.by / 3 года назад
Диетолог назвала опасность обезжиренных продуктов u24.ru / 3 года назад
Диетолог Дианова предупредила об вреде обезжиренных продуктов piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.