Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказала о «вредных» сигналах будильника
Резкий звук для уведомления может спровоцировать выброс гормона стресса, предупредила медик. Это не только испортит настроение, но и ухудшит самочувствие человека.
Рекомендуем также: Этот способ поможет распознать рак при приеме пищи По словам специалиста, звуки природы типа пения птиц и шума воды также не подходят для будильника.
Лучше, если звонок будет раздаваться в одно и то же время даже в выходные дни. Правильно настроиться организму поможет четкое соблюдение режима сна.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Врач-сомнолог рассказала, как правильно заводить будильник ren.tv / 3 года назад
Врач рассказал о людях, мешающих выходу на плато по коронавирусу ren.tv / 3 года назад
Больницы уже забиты: врач рассказал о реальной статистике и масштабах эпидемии Covid-19 в Украине apostrophe.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.