Голодание и активные попытки похудеть в преддверии отдыха могут стать причиной еще больших проблем с лишними килограммами. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, при резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты. Поэтому, когда человек затем отправляется в отпуск и начинает нормально есть, желудку становится трудно переваривать такое количество пищи.
В результате организм начинает снова откладывать жир и сброшенные килограммы моментально возвращаются, пишет «Вечерняя Москва».
Читать на newtvnews.ru