Врач-эндокринолог и кандидат медицинских наук Юлия Мануйлова назвала способ избежать развития сахарного диабета. Эксперт отметила, что основная профилактика сахарного диабета - это нормальный вес. – Чем меньше вес - тем меньше риск заболеть, – подчеркнула Юлия Мануйлова.
По словам медика, при наличии лишнего веса человек находится в группе риска. В таком случае она рекомендует минимум раз в год сдавать кровь на глюкозу в лаборатории.
Для сохранения веса в пределах нормы врач посоветовала, меньше есть и больше двигаться. - Для этих целей подойдет любая диета, если она будет с ограничением калорийности.
Читать на kubnews.ru