Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач рассказал о продуктах, способных эффективно бороться с депрессией
Согласно недавно проведенным исследованиям, депрессия может быть неразрывно связана с воспалением внутри организма. Профессор Питер Виштон пояснил, какие продукты необходимо употреблять, чтобы его уменьшить и выйти из этого состояния.
По словам профессора, в рацион стоит добавить ферментированную еду. Он пояснил, что речь не идет об алкогольных напитках. Способ ферментации используется при производстве большого количества продуктов, в том числе йогурта, кимчи и квашеной капусты.
Содержащиеся в них лактобактерии превращают крахмал и сахар в молочную кислоту. Результаты исследования показали, что частота возникновения депрессии у людей, которые регулярно употребляют ферментированные продукты намного ниже.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
"Сделал все в своей жизни". Врач рассказал о депрессии Марадоны перед смертью strana.ua / 3 года назад
Врач рассказал о людях, мешающих выходу на плато по коронавирусу ren.tv / 3 года назад
Больницы уже забиты: врач рассказал о реальной статистике и масштабах эпидемии Covid-19 в Украине apostrophe.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.