Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Врачи рассказали, как бороться с дневной сонливостью и усталостью
Врачи рассказали, как бороться с дневной сонливостью и усталостью. По словам медиков, избавиться от желания спать можно при помощи физических упражнений.
Небольшие тренировки спровоцируют выброс эндорфинов и адреналина. Если в сон клонит после прием пищи во время работы, то следует сделать кроткий перерыв или прогуляться.
Еще один действенный способ борьбы с сонливостью — упражнения на растяжку. Легкие движения освободят мышцы и обеспечат ткани притоком крови.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Врачи рассказали, как по кашлю распознать коронавирус ren.tv / 3 года назад
Усталость, кашель, мышечная боль: врач рассказал о состоянии больного COVID-19 Макрона ru.espreso.tv / 3 года назад
Врач рассказал, надо ли сбивать высокую температуру при коронавирусе korrespondent.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.