Андрей Тяжельников Москва здоровье общество Здоровье и красота Андрей Тяжельников Москва
/ mir24.tv

Врач рассказал о правилах питания в нерабочие дни

В период нерабочих дней стоит отказаться от несбалансированного питания и алкоголя, посоветовал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослым департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

По его словам, лучше всего придерживаться здоровой домашней еды, богатой витамином С. «Каникулы всегда открывают дорогу к соблазнам, к тому же и холодильник рядом, и доставка готовой еды доступна.

Здесь и кроются опасности», – рассказал Тяжельников РИА «Новости». Врач предупредил, что несбалансированное питание ведет к возникновению застоев в кишечнике и плохому усвоению пищи.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA