На этой неделе в Москву пришли 20-градусные морозы, а мороз — не время для закаливания. Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как следует одеваться, чтобы пережить морозы.
По его словам, важно понимать, что одежда не греет сама по себе, она лишь помогает удерживать вырабатываемое нашим телом тепло.
Поэтому врач рекомендует одеваться тщательно, не оставляя открытых мест и щелей для проникновения холода. — Нужно обязательно защищать руки теплыми перчатками или варежками, закрывать шею и лицо шарфом.
Читать на vm.ru