Наталья Круглова Москва люди еда диетологи Наталья Круглова Москва
/ ren.tv

Врач предостерегла от соленой еды на ночь

Употребление соленой пищи на ночь следует ограничить. Соответствующее заявление сделала врач-диетолог Наталья Круглова. По ее словам, есть соленое на ночь - вообще не очень хорошая идея, поскольку это приводит к тому, что жидкость будет задерживаться в организме, сообщает "Москва 24".

Особенно аккуратными следует быть людям, у которых есть склонность к отекам. Если они заметят взаимосвязь между отеками и употреблением соленой еды, то последнее стоит ограничить.

Кроме того, не следует есть много соленого и людям с заболеваниями мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем. Круглова отметила, что за три-четыре часа до сна не стоит есть рыбу, колбасные изделия, полуфабрикаты, чипсы, сухарики и фастфуд.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA