Елена Кален общество врач советы Елена Кален
/ profile.ru

Врач объяснила, чем грозит избыток белка в рационе

Хотя белок считается одним из важнейших элементов всех диет, способствующих похудению, его избыточное количество в рационе может нести угрозу для здоровья.

Об этом в интервью РИА Новости рассказала врач-диетолог Елена Кален. По ее словам, высокобелковое питание при недостаточном потреблении клетчатки, углеводов и жиров нельзя считать полезным.

В этом случае ухудшается перистальтика желудка, происходят процессы гниения и интоксикации в толстом кишечнике. Подобные нарушения связаны с окислением, которому способствуют аминокислоты, образующиеся при расщеплении белка в организме, пояснила диетолог.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA