Врач объяснил, чем опасен недосып Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Сеченовского университета Михаил Полуэктов рассказал о том, к каким последствиям для здоровья приводит постоянный недосып.
Медик отметил, что при регулярном недостатке сна риск возникновения артериальной гипертонии возрастает более чем в 1,5 раза.
Также увеличивается вероятность инфаркта. Кроме того, по словам Полуэктова, регулярно недосыпающие люди сильно рискуют «заполучить» хроническую сердечную недостаточность и сахарный диабет.
Читать на mirnov.ru