Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врач-невролог рассказал о влиянии непродолжительного дневного сна на организм
«За 15−20 минут дневного сна перезаряжается перенапряженная зона мозга и восстанавливаются некоторые процессы, пошатнувшиеся за время утомления.
Но это можно делать только в некоторых случаях, не нужно делать из этого систему», — цитирует Ридус доктора медицинских наук.
Медик также подчеркнул, что физиологический сон взрослого человека с хорошим здоровьем происходит ночью. Этот процесс протекает фазами по 90 минут.
Читать на newizv.ruОб этом же в других СМИ
Невролог рассказал о причинах возникновения головокружения runews24.ru / 3 года назад
Невролог рассказала, как пожилым людям бороться с нарушениями памяти nation-news.ru / 3 года назад
Невролог рассказала о возможных последствиях COVID-19 russian.rt.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.