Врач назвала простой способ избежать сахарного диабета, гипертонии и депрессии
Развитие ряда заболеваний можно избежать, если следовать простому правилу. Об этом рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, передает «Говорит Москва».
Специалист сообщила, что малоподвижный образ жизни может стать причиной появления проблем в работе сердечно-сосудистой системы, а также развития гипертонии, депрессии и сахарного диабета.
Уменьшить вероятность возникновения таких заболеваний поможет регулярная ходьба, заявила эксперт. Она пояснила, что во время движения у человека активируется центральная нервная система и мозжечок, это улучшает настроения и снижает болевые ощущения.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвала простой и быстрый способ нормализовать давление ont.by / 2 года назад
Россияне повелись на японскую рекламу: врач назвал мифом пользу от 10 тысяч шагов в день bloknot.ru / 2 года назад
Врач назвал самую частую причину осенних кошмаров vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.